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夕阳红大讲堂(十九):黄九龄教授讲解老年人如何防治便秘
双击自动滚屏 添加时间:2017/11/16 【浏览字体: 收藏本页   复制给好友   打印本页    关闭窗口

?? 为增强我院老人养生保健意识,解决老年人饱受便秘困扰的难题11月14日下午,由市老龄办主办、我院承办的“夕阳红”大讲堂第十九讲特邀知名专家、中华医学会四川分会理事、川北医学院附属医院主任医师教授黄九龄授课,我院入住老人约60人到场聆听。

?? 黄教授以“老年人便秘防治”为主题对便秘的定义、导致老年人便秘的6种病因、临床表现、常用检查及相关治疗进行了详细讲解。黄教授指出:老年人便秘主要是由于年龄引起的胃肠动力不足,常见的原因是饮食不合理。老年人活动量减少,缺乏刺激肠蠕动的营养素,导致便秘的发病率增高,因此,饮食中摄入适量的油脂、膳食纤维可刺激肠蠕动,能有效改善便秘症状。此外,坚持锻炼、培养良好的排便习惯、正确用药和保持良好心态也是改善便秘的有效途径

?? 本期讲堂结束后参加学习的老年人纷纷表示获益颇多对便秘的常见病因及防治措施有了更多的认识提高老年生活质量提供了健康指导

(周宇)



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